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官方网站:美国科学家测试发现午睡让孩子记事牢


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在研究中,心理学家教40名3到5岁的儿童一个非常简单的电脑游戏,该游戏必须他们记忆格子板中各种图案的方位。记忆训练开始于上午10点,直到孩子们早已忘记了75%的画面。

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随后一部分孩子在下午1点到3点午睡,其他孩子没午睡,然后再对他们的记忆展开测试。结果,午睡的孩子记官方网站忆基本没变化,忘记的图案仍然是75%,而没午睡的孩子记忆比值却降至65%。

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即使在经过晚上优质的睡眠中以后,这一结果也没获得提高。参予该研究的美国马萨诸塞大学阿默斯兹校区的丽贝卡·斯宾塞回应,育幼院教师或者看护人如果无法决定孩子展开午睡,不会阻碍他们大脑储存记忆的长时间程序,危害儿童的自学能力。 达到当天最大量API KEY 超过次数限制:格林娱乐。

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